Bagaimana Mengetahui Kualitas Sperma Yang Baik Pada Pria

Bagaimana Mengetahui Kualitas Sperma Yang Baik Pada Pria -Tingkat Kesuburan dalam reproduksi adalah hal yang sangat penting artinya baik bagi pria maupun wanita terutama yang telah menikah dan ingin memiliki keturunan. Seperti kita ketahui masalah kesuburan bukan hanya milik wanita saja namun juga laki-laki pasangannya, terutama masalah kesuburan sperma. Sebagaimana diketahui bahwa seorang pria dapat dikatakan memiliki sperma yang berkualitas dan sehat apabila telah diperiksakan ke laboratorium dan dari hasil pemeriksaan dinyatakan benar sperma tersebut telah memenuhi syarat untuk dapat melakukan pembuahan. Ciri dari sperma yang sehat antara lain adalah dari jumlah, keaktifan pergerakan sperma, bentuk yang proporsional antar kepala, badan dan ekor, warna dan kekentalan sperma. Anda bisa membacanya di Ciri sperma yang sehat dan berkualitas.

Apakah pertayaan anda saat ini " Bagaimana Mengetahui Kualitas Sperma Yang Baik Pada Pria "

Berikut 4 jenis makanan penambah sperma yang mungkin bisa meningkatkan sekaligus memperbaiki kualitas sperma Anda:

Makanan dengan antioksidan yang tinggi

Zat antioksidan bisa membantu meningkatkan pergerakan sperma dan mencegahnya mengalami kerusakan. Anda bisa mendapatkan asupan antioksidan dari wortel, anggur, buah beri (blueberi, stroberi, dan raspberi), sayuran hijau (bayam, selada, dan brokoli), ubi manis, kacang-kacangan, teh, dan makanan yang terbuat dari biji-bijian utuh.

Makanan yang mengandung asam folat

Asam folat adalah nama lain dari vitamin B9. Menurut penelitian, pria yang kekurangan vitamin ini sulit memproduksi sperma yang berkualitas. Anda bisa mendapatkan asam folat dari sayuran hijau, sereal, kacang-kacangan, dan buah-buahan sitrus (lemon, jeruk mandarin, dan jeruk nipis).

Makanan yang kaya dengan zinc

Mengonsumsi cukup zinc mencegah infertilitas akibat sperma yang menggumpal. Untuk mengambil manfaat itu, Anda bisa mengonsumsi makanan mengandung zinc yang dapat ditemui pada tiram, kepiting, lobster, daging sapi, dan daging ayam.

Makanan mengandung selenium

Menurut penelitian, mengonsumsi makanan mengandung selenium bisa merangsang tubuh untuk memproduksi sperma yang sehat. Sumber terbaik selenium bisa ditemui pada kacang Brazil. Namun jika sulit menemukan kacang ini, Anda bisa mendapatkan selenium dari ikan tuna, sarden, udang, daging sapi, hati sapi, daging ayam, nasi merah, telur, bayam, dan oatmeal.

Sperma yang Anda keluarkan saat ejakulasi, misalnya pada hari ini, dibentuk sejak tiga bulan yang lalu. Oleh karena itu, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan penambah sperma setidaknya selama masa pembentukan sperma ini.

Hindari Pemicu Rusaknya Sperma

Ada beberapa hal yang dapat memicu kerusakan pada sperma. Jika Anda ingin memiliki sperma yang sehat dan ingin segera memiliki momongan, ada baiknya Anda menghindari pemicu tersebut.

Berikut beberapa hal yang bisa memicu rusaknya sperma:

• Stres.
• Merokok.
• Mengonsumsi alkohol.
• Penggunaan narkoba.
• Obesitas.
• Sering terpapar radiasi atau sinar X.
• Memakai celana terlalu ketat.
• Bersepeda terlalu lama.

Sering mengonsumsi makanan yang mengandung bahan-bahan kimia seperti pestisida.

Sering berendam di dalam air panas atau duduk terlalu lama sehingga suhu testikel naik.

Jadi, penting untuk mempersiapkan sperma yang berkualitas dengan mengonsumsi makanan penambah sperma. Jangan lupa, hindari semua pemicu yang bisa merusak sperma Anda. Agar usaha memiliki momongan berjalan maksimal, minta istri Anda untuk mengonsumsi makanan penyubur kandungan dan menjalani gaya hidup sehat.

Cara Meningkatkan Kualitas Sperma Pria Secara Alami

Gaya hidup. Pria kadangkala jauh dari sehat terutama dengan alkohol, karena telah terbukti bahwa alkohol dapat menurunkan jumlah dan mobilitas sperma. Pakaian terutama celana yang ketat akan menjadikan kantung reproduksi sperma menjadi terhambat disebabkan panas yang berlebih pada bagian testis pria. Jika Anda penikmat mandi hangat di bathub, kurangi juga. Akan lebih baik apabila Anda mandi air dingin terutama dengan pancuran pada pagi hari sebelum waktu subuh tiba. Badan hangat yang terkena air dipagi hari disinyalir dapat memperbaiki sirkulasi darah terutama pada bagian kantung produksi sperma alias testis.

Makanan. Junk Food sejatinya bukan untuk memperbaiki kualitas sperma, namun malah akan memperburuk fungsi jantung karena kolesterol yang berlebih dan lemak yang tidak baik yang akan tertimbun dalam tubuh. Usahakan untuk mengubah dari makanan cepat saji menjadi makanan organik terutama yang bebas dengan pengawet, pestisida dan penyedap masakan. Untuk makanan hal yang paling baik untuk meningkatkan kesuburan sperma Anda ada baiknya mengandung Seng, Kalsium, Vitamin D, E, C, Asam Folat dan Vitamin B Kompleks. Mengapa makanan tersebut bagus untuk meningkatkan kualitas sperma?

Seng. Pada makanan laut teutama kerang-kerangan seperti tiram banyak terdapat seng. Selain bagus untuk menyuburkan sperma,  makanan ini bagus untuk perangsang gairah. Menurut penelitian dari University of Michigan, makanan ini juga memicu gairah untuk lebih romantis dan menigngkatkan fertilitas pria. Seng selain terdapat pada kerang-kerangan, terdapat juga pada  daging, liver, kacang-kacangan seperti buncis, kacang panjang, biji kapri, dan akar jahe meskipun memang kandungan tertinggi seng ada pada makanan laut berupa kerang-kerangan. 

Kalsium dan vitamin D. Ikan Salmon, keju, susu es krim dan yoghurt adalah sumber utama kalsium dan vitamin D. Terbukti dari penelitian University of Wisconsin yang menyatakan mengkonsumsi makanan ini dapat meningkatkan kesuburan / fertilitas pria.

Antioksidan. Radikal bebas pada saat ini cukup banyak menurunkan kualitas sperma. Vitamin E dan C adalah antioksidan paling kuat yang mampu menjaga agar sperma dapat menjadi lebih kental dan berkualitas.  Bayam, brokoli, kiwi, mangga, tomat, biji bunga matahari, almond, dan selai kacang adalah sumber vitamin E.  Vitamin C terdapat pada buah sitrus, dan paprika, jeruk, mangga dan jambu biji.

Asam Folat. Vitamin yang tak kalah penting untuk menambah jumlah sperma dan meningkatkan kualitasnya adalah asam folat dan vitamin B kompleks.  Makanan ini terdapat pada jeruk bali, sereal, gandum, kacang-kacangan, asparagus, bayam, dan biji bunga matahari.

Obat herbal Penyubur dan Penambah Setanmina Laki-laki yang diracik khusus dari 100% bahan alami sehinga sangat efektif mengobati ejakulasi dini, mani encer.menambah gairah para pria, menigkatkan hormon testoteron dan seperma, dan menambah keseburan pria. 

Cara Pesan Obat

Hubungi nomer ini 087 837 699 140 atau sms dengan Foramat

Nama lengkap >> Alamat Tujuan >> Obat Yang Dipesan >> Jumlah Pesanan>>

sms ke:082242421190

Contoh:

Triyono, Jl Pamularsih No 90  RT09 RW08  Kelurahan karangsari  Kecamatan Bongsari Semarang 52537 - Jawa tengah, Pesan Obat Ejakulasi dini, 2 paket.

Note : Pembayaran dilakukan melalui transfer antar Bank. Dan barang dikirim setelah pembayaran sudah dilakukan.

Kelebihan Belanja Online Pada Kami :

• Setiap penyakit berbeda obatnya, (jadi obat kami khusus untuk penyakit itu sendiri)
• Harga lebih murah
• Kualitas terbaik
• Tanpa perlu pergi ke dokter (tidak malu saat ke dokter, hemat waktu, dll)
• Tidak perlu disuntik
• Masa penyembuhannya 3-5 hari
• Proses obat hanya 6 jam
• Barang dikirim ke alamat rumah Anda via TIKI, JNE kilat, dibungkus rapi. Dan RAHASIA DIJAMIN !
• Proses pengiriman cepat dan aman
• Botol obat sengaja kami buat polos agar tidak ada yang tahu isinya apa, privasi Anda lebih terjamin.
• Hanya kami yang selalu mengutamakan kepuasan konsumen.

Maaf, kami tidak menerima pertanyaan :

• Mas, nanti kalau saya transfer uangnya, barang tidak datang atau tidak dikirim bagaimana???

• Mas, ini penipuan bukan??? Sekarang kan banyak penipuan???

• Saya kan tidak kenal situ??? Masa saya transfer ke situ? kenal juga ngga???

Sekarang jaman Online Bos, kita disini sudah terbiasa belanja Online. Sekarang sudah Jaman Modern, sudah jaman internet, bukan jaman perjuangan lagi. Tinggal beli, tunggu barangnya dirumah. No.resi pengiriman kami smskan.  Cek resi pengiriman di Jne atau di Tiki bisa di lihah di website resmi mereka.

Apakah Dijamin 100% sembuh?
Jawab: Dokter saja tidak ada yang berani menjamin kesembuhan. Yang bisa menjamin kesembuhan hanya Alloh, jika saya berkata dijamin 100% pasti sembuh, berarti saya sudah menjadi orang yang sombong dan melampaui kekuasaan-Nya. Tapi sebagai pertimbangan, selama tulisan ini ditulis, sudah puluhan hampir ratusan yang menggunakan obat ini, dan jarang ada yang komplain. Insya Alloh, jika anda bertoubat, dan tidak mengulangi perbuatan dosa lagi, Pasti Sembuh atas Ijin Alloh !! 

Untuk Pemesanan
Obat Kusus Pria
  Silahkan Langsung Kontak Kami

telephone/sms/WhatsApp

  082242421190

( melayani 24 jam )

>Jika anda sudah mengerti cara transaksinya, silahkan sms kami. Tapi jika anda tidak percaya dan takut ditipu mohon jangan sms/tlp

Bagikan Artikel ini